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01
Starte deine Reise mit diesem Fragebogen. So kann ich ganz gezielt auf dich und deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele eingehen!
02
Im Personal Training stehe ich dir zur Seite und entwickle ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder allgemeine Fitness – gemeinsam arbeiten wir gezielt daran, deine persönlichen Erfolge zu verwirklichen. Mit Motivation, Fachwissen und der richtigen Strategie begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben.
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Hier findest du Ernährungsempfehlungen für dich, die dir bei den ersten Schritten helfen können.
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